L'ENTREE DE LA PISCINE N'EST PAS INCLUSE DANS LE PRIX DE NOS COURS SAUF POUR

L'AQUABIKE ESPADON NIGHT

 L'AQUABIKE WAUTERBOS

 L' AQUATIC KICK BOXING HARD WORK 32

L' AQUA JUMP et L'AQUA JUMP KIDS

• 1 Aqua Bike

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  Cours ou abonnement d'aquabike classique sans l'entrée de la piscine incluse dans nos prix. Valable pour le Longchamp, l'Espadon et le Wauterbos sauf indication contraire. ATTENTION, nous vous conseillons de vous présenter à la caisse 15 minutes avant le début du cours.
• 3 AQUA JUMP

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  L'Aqua Jump - est concept athlétique ,is en valeur par son côté ludiaue. AQUA JUMP - a été conçu pour un objectif physiologique. Sa force: puissance de travail cardiovasculaire et travail profond de la musculature. AQUA JUMP - est accessible à toute personne en bonne santé( ados, adultes et séniors), et il est adaptable. Les bénéfices de l'AQUA JUMP sont: amélioration de la résistance cardiovasculaire et de la circulation sanguine, du système lymphatique et combat la celluite; bas risque de lésions, les chocs sont absorbés par la toile.
• 8 Aqua Jump Kids

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  Aqua Jump Kids l’Aqua Jump Kids - les cours se pratiquent dans l’eau sur des petits trampolines pour les enfants de 7 à 14 ans. Le corps travaille au rythme de la musique. L’Aqua Jump est adapté et accessible à tous âges ! Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour venir s’amuser à la piscine grâce à l’Aqua Jump. L'Aqua Jump - consiste à sauter dans l’eau sans risque de se blesser Fun et sportive, ludique et énergique ;)
• 1 Aquabike Espadon Night

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  PISCINE : Etterbeek (Espadon) LUNDI : 19h30 MARDI : 19h30 - 20h30 JEUDI : 19h30 - 20h30 Le prix comprend le cours et l'entrée de la piscine !
• 6 Aquatic Kick Boxing Hard Work 32

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  Les cours d'Aqua Kick Boxing se donnent exclusivement à la piscine Longchamp le dimanche après midi. Le prix comprend le cours et l'entrée de la piscine !
• 2 Cours de Natation

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  Uniquement à la Piscine Longchamp et durant l'année scolaire (mi-septembre à mi-juin). Contacter Christophe pour réservation sur natation1180@gmail.com
• 3 Instructeur l'AquaJump

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  C’est la grande nouveauté des activités d’aqua-fitness. Apprenez la relation musique mouvement pour ajouter du relief à votre cours. La formation initiale reprend ces différentes possibilités sous forme de pas à pas, afin d’optimiser votre enseignement en cours collectif. Votre formation initiale porte aussi bien sur l’entraînement et la gestion de l’effort cardiovasculaire ; sur l’impact musculaire de cet équipement que sur la relation musique mouvement au cours de l’enseignement.
• 1 Instructor Indoor Aqua Cycling Hydrorider System

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  La formation - instructeur l'aquabike